Somatic Experiencing (siehe das Video mit dem Begründer von Somatic Experiencing Dr. Peter Levine) ist eine psycho-physiologische Behandlung für Menschen, die durch traumatische Erfahrungen belastet sind. Eine der Grundlagen von Somatic Experiencing ist die Polyvagal-Theorie von Dr. Stephen Porges (siehe Video).
Diese Arbeitsweise eignet sich besonders dafür, die Folgen von Schock und Trauma aufzuarbeiten, und hilft den Betroffenen, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und die eigene Lebensenergie zurückzugewinnen.
Somatic Experiencing eignet sich sowohl für die Arbeit mit frühem Trauma, wo meist keine bewussten Erinnerungen vorhanden sind und vieles sich in einem nicht-sprachlichen Raum abspielt, als auch für spätere Traumas, wo die Erinnerungen teilweise oder ganz bewusst sind.